Vandring i Alf Hambes värld Ingeland, Molom och Havriket

Gillar du att vistas i naturen och har fantasi och en del bus i kroppen, då ska prova att göra utflykt i Ingeland. Utflykterna som går på mindre vägar och stigar passar både barn och vuxna och kan anpassas individuellt.

En utflykt och berättelse för dig!
Det här blogginlägget är en introduktion och en instruktion till några härliga utflykter som du kan göra i Steninge. Utflykterna eller utflykten (om du väljer att besöka alla de fem platserna som beskrivs här samtidigt) kan du göra när du vill. På Steninge vandrarhems websida finns det också information om när vi har guidade utflykter i Ingeland. Väljer du en sådan får lite ”bonus-berättelser” och slipper bry dig om att orientera själv för det ansvarar guiden för. Går du utflykten själv kan antingen lyssna till de berättelser som finns inpratade till varje plats via din dator eller kan du ladda ned dem till din telefon och lyssna när du är på den plats du vill veta mer om. Då behöver du appen Soundcloud. När du har laddat ned den så söker du Steninge vandrarhem, då hittar du alla ljudspår till platserna du kan göra utflykt till.

Utflykter i Ingeland är ett koncept som Steninge vandrarhem tillsammans med Alf Hambe har tagit fram och som vi hoppas ska ge inspiration till att göra just utflykter både bildligt och bokstavligt.

Så här bjuder vi alltså på några berättelser om en alldeles underbar trakt i Halland. Ta chansen att följa med Alf Hambe på färd genom hans fantasi och uppleva Ingeland, Molom och Havriket.

Välkommen att färdas med oss och Alf.

För att komma i rätt stämning inleder vi med en låt av och med Alf Hambe

Gör gärna så här

1. Promenera till den plats som du har valt (du kan antingen gå till alla fem platserna som finns beskrivna nedan eller bara välja en eller ett par). En enklare karta får du i receptionen på Steninge vandrarhem. Karta finns också här nedanför. Instruktioner för att hitta finns också inskrivna i texten nedan.

2. Lyssna på Alf Hambes berättelse om just denna plats. Det gör du genom att klicka på länkarna här nedanför eller har du redan laddat ned ljudfilerna via Soundcloud till din telefon. Passa samtidigt på att utforska platserna utifrån ditt eget perspektiv och prata med ditt vandringssällskap eller med dig själv.

---

 Karta över utflykt i Ingeland-del 1, ladda hem i pdf-format

---

Här kan du lyssna in en introduktion till vandringen i Alf Hambes Ingeland

Steninge Strand – för att gränser mellan hemma och långt borta inte är så viktiga.

---

Första platsen är Stora skär och Steninge strand:
Ett stenkast från Steninge vandrarhem. Gå över kustvägen vid övergångsstället och fortsätt ned på strandängen så att du har Stora skär i blickfånget. Till höger skymtar du båthuset som Alf nämner i sin berättelse.

Här är Alfs berättelse om Stora skär och Steninge strand

---

Så här kommer du till nästa viktiga plats, Höjesten:
Gå på strandängen en bit söderut tills du ser Göstas Cafe´ och sväng så att du passerar Göstas på höger hand, korsa kustvägen igen och fortsätt i uppförsbacken på Hulabäcksvägen. Efter ca 300 meter passerar du minigolfbanan på vänster hand. Fortsätt uppför på samma väg med skog på höger hand. Där, i en glänta, står den dansande stenen, Höjesten.

Höjesten – den genomsynliga stenen med hemliga tecken – viktig & spännande plats i romanen ”Sagan om Ingeland”

Här är Alfs berättelse om Höjesten

---

Så här kommer du till nästa viktiga plats, Trollstenen:
Vandring tillbaka på Hulabäcksvägen men ta av till höger innan minigolfbanan och fortsätt via Iglasjövägen och sväng vänster på Gråbergsvägen. Här får knata på en stund, men efter ca 500 meter har du fram till Trollstenen på höger hand. Där finns början på en stig in i skogen.

Stora Trollstenen och Stigen genom Gröna dimmans skog – ingång vid portvaktstrollets sten – om möte med Gröne Greven.

Här är Alfs berättelse om den Stora Trollstenen

 

---

Så här kommer du till nästa viktiga plats, Kung Inges Hög:
Följ stigen uppåt och när den delar sig svänger du vänster. Härifrån är det i bästa fall snitslat om inte Gröne Greven varit framme och plockat bort snitslingen. Men du hittar säkert ändå om du är lite alert. Från stället där stigarna delar sig och du ska svänga vänster är det cirka 440 steg (vuxensteg) tills du kan ana Kung Inges grav till höger. Det är cirka tio steg till upp till höger och då står du högst uppe på Skeppåsen och kan spana ut över både Ingeland östanom och Ingeland västanom.

Kung Inges Hög – all inspiration till romanen ”Sagan om Ingeland” föddes här, mellan tryggt och otryggt, hemma och borta. Ständigt på väg bort och hem.

Här är Alfs berättelse om Kung Inges Hög

---

Så här kommer du till nästa viktiga plats, Molomberget:
Tillbaka på samma stigar som du kom på, ner till Trollstenen. Väl nere på Gråbergsvägen tar du ganska omgående vänster på Nattskärravägen och fortsätter nedför en brant backe ned till Steninge Lärkväg där du svänger höger och följer den cirka 100 meter och svänger sedan höger på Klippekullevägen. Du passerar efter ett tag Klippekullevägen 15, där Alf bor. Nu gäller det att hitta Molom-berget. Det finns en liten stig till vänster alldeles där tomtgränsen för Klippekullevägen 17 tar slut. Stigen syns dåligt så var uppmärksam här.  Följ den cirka 40 meter och sväng sedan åt vänster in på en liten stig som du ska följa cirka 100 steg, då står du uppe på Molomberget.

Där ser du till vänster ett trätorn strax bortom ett vattenfyllt stenbrott. På höger hand finns en platt stenhäll från vilken Alf under många år fått sina tillresande vänner att utföra en viktig ritual:  Kullbytering. Kullerbytta mot havet med snabb uppresning och armarna i vädret under utbrytande av lyckliga läten mot himlen och havet. Tyvärr har utsikten där vuxit igen men förr i tiden där kunde man speja ut mot havshorisonten. Vill du inte kullbyttera men ändå utföra ett litet glädjeskutt kan ett Himlasprång rekommenderas. Det är ganska likt ett indianhopp.

Molomberget – Molom-känslan – vad är det? Visa i Molom = vemodig + finurlig. Kullbyttering + Himlasprång
 

Här är Alfs berättelse om Molomberget

Tillbaka samma stigar som du kom och när du är åter på Klippekullevägen går du till höger. Fortsätt ca 250 meter och sväng sedan till vänster på Gamla vägen. Efter 150 meter tar du höger igen på Bryggstigen och skymtar då vandrarhemmet på höger hand. Utflykten börjar närma sig sitt slut, kanske dags för en fika?

Här är Alfs berättelse om Himlasprånget och lite annat….

---

Avslutningsvis Dikten Strandkväde inläst av Alf samt ett samtal om genomsynliga, havtuggare och annat lurifaxigt ur Alfs diktning. Alf tipsar dessutom om ytterligare platser och väsen som är centrala i hans diktvärld.

Alf läser sin dikt Strandkväde

Samtal med Alf

Bad, goa grejor, fler utflykter och kajakuthyrning på Steninge vandrarhem

Tidiga vårbad & goa grejor är ju inte direkt några nyheter på Steninge vandrarhem. Men en annan het nyhet för säsongen 2015 är vi presenterar ett både fantasifullt, spännande och kunskapsfyllt utflyktskoncept som vi kallar för ”Utflykter i Ingeland”. Den som vill veta mer om detta ska passa på att komma till oss den 10:e maj på Turista Hemma-dagen.

Då blir det premiärvandring för ”Utflykter i Ingeland”, konceptet är utvecklat av Steninge vandrarhem i samarabete med Alf Hambe.

För den som hellre färdas i kajak finns möjlighet att prova på kajakpaddling denna dag eftersom vi också inleder vårt samarbete med Go Nature i Halmstad då. Under juni till augusti kommer det att finnas möjlighet att hyra kajak hos oss.

Boka redan nu även in 6:e juni i din kalender – då får du chans att smaka gröt i massor av varianter, kanske till och med en gröt-mug-cake, som på bilden här ovanför. Steninge vandrarhem är då värd för öppna svenska grötmästerskapen och vi inviger vår sprillans nya grötbar under ledning av grötvärldsmästaren från Skottland, Ian Bishop.

Kuststationen vid Kattegatt är en del av STFs nyheter

Vi har blivit STF-anläggning!

Steninge vandrarhem är nu en del av STFs fantastiska nätverk som består av vandrarhem, fjällstationer och nu även en kuststation! Så här skriver STF i sitt pressmeddelande om oss och ytterligare 16 nya anläggningar.

Nybliven anläggning hos STF är det vackra Steninge vandrarhem, kuststationen vid Kattegatt. Mittemellan Falkenberg och Halmstad ligger boendet som erbjuder ett brett utbud av upplevelser och bekväma rum.

I övrigt presenterar i år STF 17 nya anläggningar över hela landet. Variationen är stor bland nyheterna. Gästerna kan välja vandrarhem/hotell mitt i city, lyxtält i skogen, moderna stugor, mysigt skärgårdsliv, anrikt kurhotell, fina fjällgårdar, ett litet lotshus, en herrgård, kyrkstugor, en skola eller i en gammal guldgrävarby. Ordet vandrarhem myntades av Svenska Turistföreningen (STF) 1933 och är helt enkelt sammansatt av orden vandrare och hem. Vandrarhemmen skulle ligga på platser tillräckligt nära så att man kan vandra emellan, eller åtminstone cykla och det skulle kännas som hemma.
De 17 nya anläggningarna ansluter sig till STFs stora utbud av boenden. På ungefär 350 platser runt om i Sverige finns STF boenden, det är allt ifrån fyr och fjällstation till skepp och hotell. Tillsammans med 255 000 medlemar är STF en av Sveriges största ideella organisationer som vet att det inte bara är sängen som räknas utan även upplevelsen. Vad sägs till exempel om en elektronisk detox på Naturhotellet i Nyrup. Där bor man i stora tält mitt ute i bokskogen, tälten är inredda i hotellstandard men saknar elektricitet och rinnande vatten. På Lotshuset i Nordmalig erbjuds en fantastisk utsikt och upplevelsen ät med en bybo vann pris som bästa Upplevelsen 2014. För golfentusiasten ligger STF Örnsköldsvik/Veckfjärden granne med Norrlands högst rankade golfbana. Sola och bada kan man göra i kuststaden Ängelholm, på Svartsö i Stockholms Skärgård och vid Nossenbaden, precis vid Astrid Lidgrens Värld. För den kulturhistoriskt intresserade finns det en kurort med en lång historia i Nyhyttan, en guldgrävarby i Lannavaara och Kyrkstaden i Lövånger. I Umnäs kan man vandra på fjället och lära sig baka tunnbröd. Åkerlundska gården i Tärnaby, brukar kallas ett sagoslott i vildmarken, men ligger centralt för skidåkarna, mittemellan Ingemarbacken och Anjabacken. För den vildmarkssugne är ett besök på Almdalens fjällgård, 9 km från närmaste väg, mitt på fjället en bra rekommendation.
Står cityliv på agendan finns ett nytt vandrarhem i Gamla Stan/Stockholm, ett i Helsingborg och det kanske mest centrala är det som ligger på ovanvåningen av Norrköpings centralstation.
Det är variation som är i fokus när STF presenterar alla nykomlingar i deras utbud av boenden.

Vårlig sjöbris i köket på Steninge vandrarhem

Vi snackade ju vandrarhemsköksfixning på den här bloggen för ett tag sedan. Nu har det hänt – den blå färgen har ersatt den gula. Givetvis var det den alltid lika flinka arbetsmyran Gun Arfwidsson som drog upp ett fruktansvärt högt tempo med målarpenseln.

Färgen som valet till slut föll på för att super-piffa i köket heter passande nog SJÖBRIS, perfekt färg för ett kök på kuststationen vid Kattegatt.

Det var i grevens tid som vi hann med vårt målerijobb, för med start nästa helg är det fullt blås även på bokningssidan hos oss – jätteroligt!

För dig som ännu inte har spikat planerna för kommande påsk har vi några platser kvar på vårt populära påskfirande med vandrings- och yoga-tema. Kika på hemsidan för mer info.

/Catarina

Vandra och yoga till påsk

Så här härligt såg det ut påsken 2014 när vi på Steninge vandrarhem njöt av vår första påskvandring utmed Kattegatt. Kommande påsk kör vi igen, med utökat vandringsprogram och fler yogapass. Gamla, nya, vana och ovana vandrare och yogare är välkomna att haka på.

Som vanligt bygger våra aktiviteter på att du som deltar ska kunna njuta av kravlösa och roliga aktiviteter i skön samvaro.
Efter förra årets uppskattade påsk-firande på Steninge vandrarhem har vi nu klurat på ett ännu bättre upplägg för en pang-påsk i Steninge. Såhär har vi tänkt….

Nyheter för 2015 är:
• Fler valmöjligheter när det gäller vandringsrutter. Kort eller långt? Nya vyer för dig som var med 2014!
• Mer yoga och även individuellt anpassad yoga – alla kan yoga och du kan också välja extra pass! Givetvis är det bästa yoga-instruktören Malin Svanholm som leder.
• Roliga gemensamma matlagningsaktiviteter.

Skärtorsdag 2/4: Ankomst till Steninge (tåg till Falkenberg, flyg till Halmstad eller bil). Valbart om du vill komma skärtorsdag eller långfredag förstås.
Från 17.30 Halländska tapas serveras bl a musselpaj, grönkålsrissotto & rökt makrill. OBS! Skärtorsdagen och halva långfredagen är extra-dagar som inte ingår i baspaketet (se info nedan).

Långfredag 3/4: 08.00-09.00 Möjlighet till extra yoga (dynamisk hathayoga med sittande, stående och liggande positioner) = extra yogapass – särskild anmälan till Malin.

09.00-10.00 Pers dubbla grötfrukost = en varm och en kall ”lyxgröt” med frukt-tillbehör . Te och kaffe.
Möjlighet till kortare vandring, förslagsvis Steninge sagostig med nedslag i Alf Hambes diktvärld.
Lunch i egen regi – ett förslag är utflykt till Ricardos för en italiensk delikatesstallrik.
Ca 16.00 på långfredagen – nu startar baspåsk-paketet!
17.00-18.00 Införvandrings-yoga (hitta in i kroppen och hitta andningen). Ingår i påsk-paketet.

20.00 Långfredagssupé med nässelsoppa, Kvibille-ost bricka och Lisa P:s goda fröknäcke – (matlag 1 ansvarar – alla ingredienser finns på plats och ingår i påsk-paketet.)

Påskafton 4/4: 08.00-09.00 Påskig frukostbuffé. Förmiddagsfika och lunchpaket m. ägg & silltema och lite annat påskgodis packas av var och en i samband med frukosten.

09.30 Avfärd för vandringar (var det blir beror på väder och vind och önskemål från var och en). Lista på valbara vandringar läggs ut på långfredagskväll för anmälan. Det blir minst två alternativa vandringar så att du som vandrat i omgivningarna kring Steninge tidigare ska ha möjlighet att uppleva nya stigar. Vandringarna görs med dagryggsäck med medhavd förmiddagsfika och lunch. Vandringarnas längd kan anpassas efter individuella önskemål.

16.30-17.30 Eftervandringsyoga (varva ner och sträcka ut) ingår i påskpaketet.

17.30 Te & mysstund med påskgodis

19.30 Halländsk påskbuffé (matlag 2 ansvarar – alla ingredienser finns på plats och ingår i påsk-paketet) bestående av lokala specialiteter som tre sorters Steninge-sill, ekologiska Rävinge-ägg, kall- och varmrökt lax, pasta med grönkålspesto, råstekt amadinepotatis och grönsaksprimörer från Ugglarp och Djäknebolet smakar fint efter en aktiv dag.

Påskdagen 5/4: 07.30-08.30 Möjlighet till extra yoga (dynamisk hathayoga med sittande, stående och liggande positioner) = extra yogapass – särskild anmälan till Malin.

08.30-09.30 Frukostbuffé och packning av ryggor (fika och lunch) för dagens vandring. Två alternativa sträckningar för vandring kommer att erbjudas. Vandringarnas längd kan anpassas efter individuella önskemål.

16.30-17.30 Yin yoga (sträcka ut och djup avspänning) = extra yogapass – särskild anmälan till Malin.

19.30 Påskdagsmiddag (matlag 3 ansvarar – alla ingredienser finns på plats och ingår i påsk-paketet) bestående av pulled salmon med chipotle-twist , rotfruktsgratäng och spenat- och tomatsallad.

Annandag påsk 6/4: 08.00-09.00 Frukostbuffé. För dig som vill hänga kvar ett tag till innan hemfärd finns det denna dag möjlighet att göra en kortare vandring upp i bokskogen till Skipås utsiktsplats.

Ett annat alternativ är ett pass stationsträning i vandrarhemmets trädgård. Du kan prova surf-fitness (surfträning på land), core på balansboll, styrketräning med sandsäckar, gummibandsträning mm.

Vill du hellre ägna denna dag åt kulturaktiviteter rekommenderas ett besök på Mjellby Konstmuseum, där de surrealistiska konstnärerna som på 1920-talet bildade Halmstadgruppen har en fast utställning.
http://www.mjellbykonstmuseum.se/

Vandringsinformation: Beroende på form och energi-nivå går du den sträcka du har lust med. Alla behöver inte hålla samma tempo eller gå lika långt utan gruppen kan delas upp i mindre enheter som själva väljer hur långa etapperna ska bli. Upphämtning sker med bil efter telefonanrop till Kuststationen.

Yogainformation: För att vara med på de pass som ingår i baspaketet (se nedan) behöver du ingen yogaerfarenhet alls. Yogan kommer sannolikt att lyfta din upplevelse av vandringarna. De yogapass som du kan välja utöver de pass som ingår i baspaketet anpassas efter de som deltar.
Matlagsinformation: Alla deltagare kommer att hjälpa till att ansvara för tillagning av en middag tillsammans med 4-6 ytterligare deltagare. Vardera matlag kommer alltså att tillreda och duka upp och av för varsin middag. Disken sköter Per & Catarina!

Pris: Baspaketet
• Logi 3-6 april = 3 nätter (dubbelrum för dig vill ha det) och som bokar tidig, först till kvarn…annars 4-bäddsrum.
• Helpension långfredags kväll – till annandags frukost (supé på långfredagen, frukost, förmiddagsfika, vandringsluncher, eftermiddagsfika och middag på påskafton och påskdagen, samt frukost på annandagen)
• Vandringar påskafton och påskdagen med guide.
• Yoga långfredag och påskaftonseftermiddag = införvandringsyoga och eftervandringsyoga.
• Hämtningsservice i samband med vandring och ankomst /avresa.
• Ingen måltidsdryck förutom vatten ingår. Medtag egen dryck.
• Pris baspaket = 2 850:-person kr/ person.

Tillägg
• Ytterligare övernattning (t ex ankomst skärtorsdag istället för långfredag = 250:-/person/natt).
• Tapas på skärtorsdag 100:-/person
• Pers dubbla grötfrukost på långfredagen 60:-/person
• Ytterligare yogapass (betalas direkt till Malin) = 120:-/pass

Bokning: Först till kvarn gäller för max 26 personer och vi har redan 8 personer bokade, dvs bara 18 platser kvar. Boka på mejladress: kuststationen@gmail.com eller telefon 035-52054
För extra yogapass anmäl detta direkt till Malin malin@happydancing.se

Packlista:
Vandrarkängor eller joggingskor
Dagryggsäck
Vind- och vattentäta kläder
Kläder att yoga i – kan vara vad som helst som sitter löst och skönt
Vandrarstavar om du vill
Termos
Vattenflaska
Egen handduk
Lakan

Rolig träning & fler sorters nyttig och lyxig gröt på Steninge vandrarhem

Nu har de superkuliga surf-fitness brädorna från USA kommit till Steninge vandrarhem. Helt perfekt att träna alla surfmoves på land innan det blir dags att testa i riktiga vågor. Här är det nybörjar-provsurf på land på piren mot Stora Skär. Surfbrädorna är monterade på en platta som blir lagom instabil genom att gummikuddar under pumpas upp. Superkul stabilitetsträning även för dig som inte tänker surfa i vågor. Stationsträningspass med bl a surf-fitness utlovas till påsk!

Till påsk blir det också premiär för ”Pers dubbla lyxgröts-frulle”. Efter 2014-års grötframgångar (bl a VM-deltagande) så satsar vi nu på fler goa grötsorter. Vi gillar Viola Adamsson recept ur nya boken Gröt & müsli http://www.adlibris.com/se/bok/grot-musli-9789187785177

Tydliga hälsoeffekter av t ex gröt lagad på fullkorn har återigen uppmärksammats av forskare, denna gång från Harvard School of Public Health, i en stor studie som omfattat över 100 000 personer (publicerad i JAMA International Medicin 5/1 2015).

Badpremiär 2015 i Steninge

Som vanligt fint väder när det är doppare-dags i Steninge! 4:e januari är uppenbarligen en perfekt bad-dag både väder och vind-mässigt i sköna och faktiskt något svala Kattegatt.

Stormen Svea har bedarrat och lämnat Steninge havsbad med klart och kallt vatten som två av Steninge vandrarhems entusiastiska vinterbadare njöt av idag. / Kina & Lisa

Nytt år med kuligheter, kunskap & känsla på Steninge vandrarhem

Planerna inför säsongen 2015 på Steninge vandrarhem är redan ”kokande heta”.

Det kommer att bli utveckling av vandrarhemmets lilla specialare, nämligen gröten – där vi både kommer att servera fler sorter – kanske hinner vi till och med få fart på planerna om vår kommande grötbar – men vi ska också fortsätta att tävla med vår omtyckta gröt i olika sammanhang.

Rolig, skön & kravlös fysisk aktivitet är något av det bästa vi vet. Att ha Steninge vandrarhem som utgångspunkt för underbara vandringar både utmed Kattegattkusten och på andra sagolikt sköna ställen är perfekt för dig som vill ha en aktiv och avslappnande upplevelse. Kombinationen vandring & yoga ska vi utveckla ännu mer, första möjligheten att testa det nya konceptet blir redan till påsk 2015. Vi har många bokningar till vårt påsk-arrangemang redan. Hör av dig via kontaktformuläret på hemsidan om du vill veta mer. Det kommer också mer info här på bloggen så småningom.

Vi jobbar just nu på att utveckla en rolig vandring för både barn och vuxna som vi kallar för Steninge sagostig och som är inspirerad av Alf Hambes diktning. Utmed stigen (som kan upplevas i långversion, ca 1,2 kilometer, kortversion, ca 800 meter eller hjulanpassad ca 600 m, dvs för barnvagn, rullstol eller annat färdmedel på hjul) kommer du att möta sagolika figurer som t ex portvaktstrollet, Gröne greven och kanske Havtuggaren. På Molomberget sitter det aldrig fel med ett himlasprång för den som är på det humöret. Är du mer gymnastiskt utvecklad kan du till och med kullerbyttera…

Andra sköna nyheter för dig som gillar att röra på dig är att vi utvecklar kul och individuellt anpassad stationsträning. I vår vackra trädgård kommer vi att ha flera stationer, bl a får du möjlighet att surfträna på land, på vår nya surffitness-brädor…så nya att det ännu inte ens finns bild på dem. Brädleveransen från USA kom för några dagar sedan och vi återkommer inom kort med bilder och träningstips. Såvitt vi vet är vi först i Sverige med att erbjuda ”surf-fitness-träning”. Hur kul som helst tycker vi!

SUP-brädor (Stand Up Paddle boards) som används på ”riktigt vatten” finns ju också att hyra hos oss sedan tidigare. I samverkan med Per på Go Nature i Halmstad kan vi 2015 också erbjuda uthyrning av kajaker som kommer att finnas på plats hos oss.

Gillar du att cykla! Då blir 2015 extra kul! Den första nationella cykelleden – Kattegattleden – kommer att invigas under försommaren 2015. Leden går mellan Helsingborg och Göteborg och har en sträckning på cirka 35 mil. Den går i fantastisk kustnära miljö och passerar alldeles utanför vandrarhemsknuten hos oss. Så ska du cykla på semestern 2015 så är ett hett tips att prova Kattegattleden.

Ha nu en härlig nyårsafton & en skön start på 2015 – så ses vi snart på Steninge vandrarhem, kuststationen vid Kattegatt.

Hälsningar Catarina & Per

Äventyrlig utflykt i sagolika Steninge

Idag dånar Kattegatt och västanvinden viner. Då passar vi på att göra utflykt. För utflykt i Steninge kan göras i alla väder. En helt perfekt dag för möte med Havtuggaren. Havtuggaren är den som tuggar igång allt vågskummet på havet. Idag tuggade hen så att skummet till och med landade på land! Det var i Alf Hambes diktning som Havtuggaren dök upp från början. Men vi som hänger i Steninge har också fått möjlighet att bli kompis med hen. Idag är Havtuggaren i högform.

För att få upp värmen efter utflykten i Havriket där Havtuggaren bor, tog vi sen en sväng upp till Molom-berget, där värmen steg i kroppen efter några rejäla himlasprång med Molom-tornet i bakgrunden. Därefter var det dags att via Gröne Grevens stig ta oss till Kung Inges hög (som är en viktig plats i Alf Hambes roman Sagan om Ingeland).

Till sist hände det magiska att vi såg en människa förvandlas till enbuske….

Sånt händer i sagolika Steninge!

Publicerat av Catarina

Höstyoga med hög mysfaktor på Steninge vandrarhem

Riktigt skön yogahelg, med både ansträngande och avslappnade yogapass. Ny grej denna yogahelg var att instruktör Malin också hade individuella pass med alla deltagare. Yogapass i skymningsljus med levande ljus med havets brus i bakgrunden är riktigt njutbart för själen.

Kattegatt visade sig som vanligt från sin bästa sida, så det blev också vandringsmöjlighet.

Åså drack vi massor av varmt te./ Catarina